黄豆豆浆
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
心急喝不了热豆浆，用这个方法随做随喝
黄豆豆浆营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄豆豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 水300克
- 白糖适量
- 凉白开适量
黄豆豆浆的做法
1
黄豆清洗干净
2
放入加热式破壁机里，加入清水
3
开启豆浆模式
4
做好之后加入白糖调味
5
想快速喝到豆浆，所以加入凉白开，即可享用
成品图
黄豆豆浆的烹饪技巧
因为机器原因不用泡豆