苹果汁
- 榨汁
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
家常做法
苹果汁营养建议
-
含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果汁的食材2人份
- 苹果1个
- 纯净水适量
苹果汁的做法
1
苹果洗净去皮
2
切小块
3
把苹果放入料理机里
4
倒入适量的水
5
打开电源，打果汁30秒
6
关掉电源，倒入苹果
7
继续打30秒
8
倒出，即可
成品图
