苦瓜汁
- 烘焙
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
传递爱的日子里，是“苦”也是甜，天气太热，人就容易上火，为爱人榨一杯苦瓜汁，怎么做能不苦呢？不加蜂蜜不加糖，就加雪碧，冰镇以后更爽口。
苦瓜汁营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苦瓜汁的食材2人份
- 苦瓜1根
- 雪碧1瓶
苦瓜汁的做法
1
准备好所需要的食材，
2
苦瓜去皮去瓤切块，
3
加雪碧榨汁
4
过滤味道更好
成品图
苦瓜汁的烹饪技巧
苦瓜稍多一些，颜色会更绿