| 诗文 | 蒜泥白肉 | 
| 释义 | 
    
     
    蒜泥白肉
 天气越来越热,做个不一样的蒜泥白肉,下酒解馋。薄薄的肉片,加上脆爽的酸黄瓜,蒜香浓郁的爽口酱汁,别提多美味了~~ 蒜泥白肉营养建议
 蒜泥白肉的食材2人份
 蒜泥白肉的做法
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                                    五花肉300克、酸黄瓜70克、大蒜4瓣、香葱2棵、干辣椒5个、花椒粒1小把、姜2片、生抽2茶匙、香醋1茶匙、白糖1/2茶匙、食盐适量、味精少许 
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                                    五花肉切薄片。可以将五花肉冻硬后再切,这样就非常容易切出又薄又整齐的五花肉 
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                                    五花肉片冷水下锅,加入葱结、姜片,1小把花椒粒、1茶匙料酒去腥,中火煮开 
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                                    水沸后撇去浮沫,再煮三四分钟至肉片熟透 
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                                    好的五花肉片捞出洗去浮沫,放入冰水中浸泡几分钟。浸泡过的五花肉,既能去掉部分油脂又能增加爽滑筋道的口感 
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                                    浸泡五花肉的时候来处理一下辅料:大蒜切末、香葱小葱花、干辣切小圈或者剪成辣椒丝,酸黄瓜切薄片 
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                                    切好辅料后调一碗蘸汁。这里我建议分层次地放入小碗中,依次顺序是,红辣椒干丝/葱末/蒜末和食盐,油烧热后趁热浇在蒜末上 
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                                    最后在油料里面加入2茶匙生抽酱油、1茶匙香醋和1/2茶匙白糖,少许味精搅拌均匀。这时候可以尝一尝适合不适合自家口味,根据自己口味适当调整 
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                                    将冰好的肉片捞出,控干水份放入深一些的盘中,切好的酸黄瓜码在一边,也可以把酸黄瓜垫在底部,淋上调好的料汁即可。 肥而不腻的五花肉片配上酸黄瓜一起食用,味道和口感都真是没得说了,专治夏天没胃口~~ 
            成品图
             
        
        
        
        
                    蒜泥白肉的烹饪技巧五花肉切的越薄越好,如果不好切,可以提前把五花肉放入冰箱冷冻至猪肉变硬又能切动的状态  | 
	
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