香瓜干果奶昔
- 冻
- 甜味
- <10分钟
- 初中水平
有没有想过一口吃到干水果与鲜水果的美味？今天做的是一款蔓越莓干&葡萄干香瓜奶昔~看看是不是很诱人呢！那就吃起来吧！
香瓜干果奶昔营养建议
-
含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
香瓜干果奶昔的食材2人份
- 香瓜1个
- 葡萄干适量
- 蔓越莓干适量
- 小布丁1个
香瓜干果奶昔的做法
1
来一个香瓜，洗好
2
将一个香瓜一切二，可以看到里面很新鲜
3
把香瓜的瓤和籽都挖空
4
将葡萄干与蔓越莓干浸泡
5
取一块小布丁的雪糕来做奶昔
6
最后撒上蔓越莓干和葡萄干~
成品图
