陈皮玫瑰花茶
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
女性都很爱用玫瑰花泡茶，玫瑰有行气解郁、舒缓情绪的功效，对女性非常适宜。玫瑰花性温，注意在泡茶搭配时，最好不要和性寒的花草搭配食用，功效就会减弱。 广东产陈皮，陈皮也是我家里必备食材，无论做菜、煲汤、泡茶，都很喜欢加一点。它芳香甘甜，有理气健脾、燥湿化痰的功效。
陈皮玫瑰花茶的食材2人份
- 陈皮1/4个
- 玫瑰花冠3-4朵
- 玫瑰花5-6朵
- 没有适量
陈皮玫瑰花茶的做法
1
陈皮浸泡30分钟，玫瑰花凉水清洗干净
2
陈皮刮掉白囊，切成丝。如果是非常陈的陈皮，可以不用刮哦，直接切丝就可以了
3
把陈皮丝、玫瑰花放入不锈钢滤网里
4
5
放入水壶了，加水，盖盖子。选择沸水功能，等待程序结束即可
成品图
陈皮玫瑰花茶的烹饪技巧
小贴士：气虚较重的女性应慎用、少喝玫瑰花茶