蔬香捞粉
- 煨
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
清爽的蔬菜搭配入味的粉丝，清新爽口
蔬香捞粉营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蔬香捞粉的食材2人份
- 白家正宗酸辣味方便粉丝2个
- 红皮洋葱4分之1
- 胡萝卜2分之1
- 芦笋6根
- 平菇30克
- 生抽5毫升
- 盐10克
- 黑椒5克
蔬香捞粉的做法
1
除粉丝外其他菜都切条
2
粉丝用热水泡开
3
芦笋过一下热水20秒，捞出放入冰水中。这样可以保持嫩绿的颜色
4
胡萝卜焯8成熟
5
锅内放入油，开始煸炒蘑菇，此时放入少量的黑胡椒和盐。把蘑菇的水分炒干
6
这时一定的小火，慢慢的去翻粉丝，要用筷子
7
加生抽调味，调色。继续翻粉丝
8
把所有的青菜加入，仍然是小火。加入盐和柠檬汁
9
小火搅拌均匀
成品图
蔬香捞粉的烹饪技巧
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