鲜榨玉米汁
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 初中水平
今天正好有空，就试试看吧，五元的玉米，榨出来一大瓶的玉米汁，外面卖的真的很好赚啊，不知道我榨出去买，有没有人买呢?呵呵，要多人买，我可是赚翻啦!哈哈哈……
鲜榨玉米汁营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜榨玉米汁的食材2人份
- 甜玉米3根
- 白糖5克
- 水适量
鲜榨玉米汁的做法
1
甜玉米三根剥成粒，用水煮熟后隔水备用
2
放入一半煮好的甜玉米粒，加入适量的煮玉米的水和适量的白糖，用搅拌机搅约三分钟即可
成品图
