木瓜奶冻
- 其它工艺
- 甜味
- <数小时
- 初级入门
女生们不容错过的木瓜奶冻
木瓜奶冻营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
木瓜奶冻的食材2人份
- 木瓜1个
- 牛奶100克
- 椰汁50克
- 吉利丁片2片
- 炼奶适量
木瓜奶冻的做法
1
准备材料
2
木瓜洗净，切开用勺子去除里面的籽
3
吉利丁片放冰水泡软备用
4
牛奶，椰汁和炼奶倒入奶锅中加热，再放入吉利丁片融化(不用烧开)搅拌匀
5
待牛奶冷却后倒入木瓜中，用保鲜袋封好，放入冰箱冷藏3小时即可
成品图
