大海金银花茶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
大海金银花茶
大海金银花茶营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大海金银花茶的食材2人份
- 金银花适量
- 胖大海2颗
- 甘草3片
- 山楂3片
- 菊花8朵
- 无适量
大海金银花茶的做法
1
金银花少许，胖大海2颗，甘草3片，菊花8朵，山楂3片
2
将金银花，胖大海，甘草，菊花，山楂一起倒入过滤杯
3
用开水冲洗，去除灰尘
4
放入壶中，倒入开水，浸泡5分钟即可
成品图
