香蕉冷串
- 冻
- 果味
- <10分钟
- 初级入门
夏天，可以用来代替冰淇淋，孩子喜欢，吃了也放心
香蕉冷串营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉冷串的食材2人份
- 香蕉1根
- 酸奶适量
- 即食豆腐花适量
香蕉冷串的做法
1
准备材料
2
香蕉去皮切段
3
用竹签串起来
4
淋上酸奶
5
撒上即食豆腐花，反面同样的制作过程
6
放入保鲜盒中，盖盖，放入冰箱冷冻2小时即可
成品图
香蕉冷串的烹饪技巧
没有竹签可以用牙签代替。豆花可以用椰蓉或其他粉料代替。冷冻后，为了方便香蕉从保鲜盒中取出，可在室温下稍过一会再取