柚子茶
- 冻
- 其它口味
- 新手尝试
柚子茶营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柚子茶的食材2人份
- 柚子
- 冰糖150克
柚子茶的做法
1
柚子一个,外表洗干净,最好选金黄的为优
2
然后开始工作,柚子肉放一边,皮越薄越好,内膜通通不要.因为内膜比较容易苦,功效最强的还是皮,所以建议皮多点为好
3
皮切丝放在淡盐水中泡10分钟,越细越好
4
肉搅碎,不搅也行,因为一会儿在锅里也可以搅碎的
5
皮100克,肉300克,冰糖150克放入锅中
6
一定要熬干了才行,但注意不能糊掉.