自制芝麻酱
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
芝麻吃了可以生黑发。芝麻吃了好吃多多主要还特别香。
自制芝麻酱营养建议
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含糖量 28.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
自制芝麻酱的食材2人份
- 芝麻100克
- 糖30克
自制芝麻酱的做法
1
芝麻备好
2
洗好沥干水分用平底锅小火炒香
3
炒香后加入糖冷开水一起放入料理就打成芝麻酱
4
装瓶热天存放冰箱冬天可以不用放一周类吃完
5
可以沫在馒头上面包上都可以
6
香香的
成品图
自制芝麻酱的烹饪技巧
小火炒香直接放入料理机打出来就是芝麻酱了