咸蛋芥菜清汤
- 煲
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
芥菜清热，有清热解暑
咸蛋芥菜清汤营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咸蛋芥菜清汤的食材2人份
- 芥菜(大叶)1斤
- 咸蛋黄1只
- 盐少许
- 姜小许
咸蛋芥菜清汤的做法
1
一：把菜洗干净二：大叶的芥菜切半会比较好落锅，个人喜好
2
一：准备两片姜片，咸蛋一只
3
烧开水后，放姜片
4
一：烧开水后二：放入芥菜三：放入咸蛋四：煲十五分钟后就有得饮
成品图
咸蛋芥菜清汤的烹饪技巧
平时滚个汤饮降降热火不错的，咸蛋最后放