青豆笋尖鹅血羹
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
没有
青豆笋尖鹅血羹营养建议
-
含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
青豆笋尖鹅血羹的食材2人份
- 鹅血1块
- 笋尖2根
- 青豆60克
- 水淀粉适量
- 猪油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
青豆笋尖鹅血羹的做法
1
食材：鹅血
2
笋尖（已煮熟）
3
青豆
4
水淀粉
5
猪油
6
将鹅血放在案板上切开，待用
7
将笋尖放在案板上切开
8
锅中倒入清水，搁点猪油
9
接着，下入笋尖、鹅血和青豆搅动一下煮开，煮上一会儿
10
然后，加适量的盐、鸡精调味
11
最后，倒入水淀粉勾芡，即可
成品图
