肉末茄子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
肉末茄子
肉末茄子营养建议
-
含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉末茄子的食材2人份
- 猪肉200克
- 茄子300克
- 蒜15克
- 姜10克
- 葱20克
- 豆瓣酱30克
- 盐适量
- 生抽20克
- 水淀粉适量
肉末茄子的做法
1
猪肉剁成馅
2
茄子入锅炸至金黄
3
热油炒香豆瓣酱葱姜蒜
4
倒入肉馅茄子翻炒均匀
5
倒入盐生抽水淀粉
6
撒上小葱出锅
成品图
