凉拌豆皮
- 拌
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天必选菜，爽口好吃。。
凉拌豆皮营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
凉拌豆皮的食材2人份
- 豆腐皮1张
- 黄瓜1根
- 芝麻酱2勺
- 生抽1勺
- 精盐少许
- 白糖半勺
- 辣椒油适量
- 麻油少许
- 蒜碎适量
凉拌豆皮的做法
1
鲜豆皮切条
2
黄瓜切丝放入蒜碎
3
放所有调味料搅拌均匀，放入适量清水调成糊状
4
浇在食材上
5
拌均匀即可
6
特爽口