油煎饺子
- 煎
- 咸鲜味
- 新手尝试
油煎饺子营养建议
-
含糖量 17.99克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
油煎饺子的食材2人份
- 饺子（猪肉白菜馅）500g
- 调和油适量
油煎饺子的做法
1
饺子一盘
2
在锅里放一勺油
3
把饺子倒入锅中
4
摇晃炒锅，让饺子均匀受热
5
一面煎至金黄色翻另一面继续煎
6
直至两面都煎微黄色即可
7
出锅装盘