咕咾汁豆皮
- 炒
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
忙碌的生活，下班回到家有时候确实很累，那就做一道简单快手的小炒菜，既不失美味，又不缺营养，何乐而不为呢。
咕咾汁豆皮营养建议
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含糖量 8.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
咕咾汁豆皮的食材2人份
- 千张300克
- 食用油适量
- 盐少许
- 蒜苗1小把
- 葱花适量
- 蒜片适量
- 咕咾汁适量
咕咾汁豆皮的做法
1
准备食材
2
豆皮切细条
3
准备葱花、蒜片
4
锅内倒入适量食用油，先煸香葱花、蒜片
5
放入豆皮进行翻炒
6
加入咕咾汁继续翻炒
7
撒少许盐调味
8
出锅前撒一把蒜苗，翻炒一下即可出锅
成品图
