萝卜炖猪蹄骨
- 炖
- 咸鲜味
- 新手尝试
萝卜炖猪蹄骨营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
萝卜炖猪蹄骨的食材2人份
- 白萝卜半个
- 食盐4克
- 料酒2调羹
- 姜2片
- 葱1根
- 胡椒粉1克
萝卜炖猪蹄骨的做法
1
准备食才--卤蹄膀大骨一根。白萝卜半个，洗净，切滚刀块
2
砂锅放大半锅清水，放入卤蹄膀大骨，放些料酒，姜片.
3
大火煮开，小火60分钟.
4
放下萝卜，大火煮开，小火煮至萝卜熟
5
放些盐，鸡精
6
放些葱花，胡椒粉即可