咖喱溜肉段
- 熘
- 咖喱味
- <15分钟
- 新手尝试
咖喱溜肉段儿，经过炸制的肉段儿，外焦里嫩，包裹着浓稠鲜美的咖喱汁，口感丰富，回味无穷。
咖喱溜肉段营养建议
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含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咖喱溜肉段的食材2人份
- 鸡胸脯肉1块
- 天鹏白搭怀石咖喱块适量
- 洋葱适量
- 盐少许
- 料酒1汤匙
- 胡椒粉少许
- 玉米淀粉适量
咖喱溜肉段的做法
1
准备鸡胸肉和怀石咖喱块
2
鸡胸肉切条
3
鸡胸肉里放一点点盐，料酒，胡椒粉，抓匀，腌制一会儿
4
鸡胸肉里放入玉米淀粉，入锅油炸
5
炸至鸡胸肉颜色金黄捞出备用
6
取适量怀石咖喱块，我用的是甘口的
7
炒香洋葱丁，放入咖喱
8
加适量水煮开
9
放入肉段
10
翻炒均匀即可关火
11
天鹏百搭怀石咖喱块，炖肉煮汤拌面都好吃！
成品图
咖喱溜肉段的烹饪技巧
咖喱块本身味道浓郁，就不必再加其他调料了。咖喱块开封后请放入密闭容器，并放于冰箱保存