豆角粉丝鲜肉包
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
豆角粉丝鲜肉包营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
豆角粉丝鲜肉包的食材2人份
- 面粉400g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 榨菜30g
- 豇豆150g
- 粉丝150g
- 水200ml
- 酵母(干)适量
豆角粉丝鲜肉包的做法
1
准备好猪肉馅，粉丝，豆角和榨菜。
2
豆角入滚水焯变色后捞起，切成小丁
3
粉丝泡软后，入滚水煮熟，切碎，另外将葱花，姜和榨菜切成丁
4
将豆角，粉丝，榨菜，葱花，姜末和肉馅拌匀，加盐调味，最后加人色拉油拌匀，放冰箱冷藏备用
5
面粉，水和酵母放入面包机内搅拌发酵。
6
面包机程序8将面发酵好后，将面团拿出来，揉成光洁的面团
7
面团切成小剂子，擀成薄的中间厚边缘薄的面皮。
8
将备好的鲜包成包子入蒸锅蒸熟即可