花生芝麻油酥发面饼
- 煎
- 甜味
- <90分钟
- 新手尝试
外酥内松软香甜！
花生芝麻油酥发面饼营养建议
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含糖量 34.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生芝麻油酥发面饼的食材2人份
- 面粉500克
- 花生仁100克
- 芝麻50克
- 红糖50克
- 鸡蛋2个
- 白糖50克
- 色拉油150克
花生芝麻油酥发面饼的做法
1
油，面粉制成软油酥
2
花生炒或烤好去皮压碎，红糖，芝麻成香酥甜馅
3
用油酥刷，刷三次叠压，搓成圆柱，用手分切成小块剂口向上压平
4
包甜馅
5
包完压菊花圆型饼
6
成型，放8分钟
7
平底锅，油热放饼小火煎，双面黄
成品图
花生芝麻油酥发面饼的烹饪技巧
皮软慢煎，馅化香甜