蒜蓉小白菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
清香美味！营养丰富！
蒜蓉小白菜营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉小白菜的食材2人份
- 小白菜1颗
- 盐适量
- 花生油适量
- 鸡精适量
- 葱蒜少许
- 干辣椒2个
蒜蓉小白菜的做法
1
小白菜洗净控水
2
切成小段
3
切好葱花和辣椒
4
锅内放油，炒香葱蒜辣椒
5
放入小白菜
6
放入适量盐和鸡精，翻炒至熟，出锅
7
成品
成品图
蒜蓉小白菜的烹饪技巧
仔细看步骤说明！