鸡胸肉包饭卷
- 其它工艺
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
鸡胸肉包饭卷
鸡胸肉包饭卷营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡胸肉包饭卷的食材2人份
- 萝卜饭团半包
- 鸡脯1罐/135克
- 黄色灯笼椒半个
- 红色灯笼椒半个
- 洋葱半个
- 萝卜芽半包
- 芥末酱4勺
- 梅子汁2匙
- 芥末半匙
鸡胸肉包饭卷的做法
1
鸡胸脯肉和萝卜焯水
2
将灯笼椒和洋葱切丝，洋葱泡在水里去除味道
3
做酱汁
4
将鸡胸肉，灯笼椒，洋葱，萝卜芽等放入包饭中，卷成卷
成品图
