南瓜鸡蛋面糊饼
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
南瓜鸡蛋面糊饼营养建议
-
含糖量 9.94克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
南瓜鸡蛋面糊饼的食材2人份
- 南瓜50g
- 鸡蛋1个
- 面粉20g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
南瓜鸡蛋面糊饼的做法
1
南瓜一块
2
把南瓜擦成丝
3
葱花切碎
4
放入小盆中，撒入面粉
5
磕入一个鸡蛋
6
搅拌均匀
7
油热放入电饼铛中
8
两面煎至金黄
9
做好了，很美味的