香菇榨菜肉酱
- 酱
- 酱香味
- <30分钟
- 新手尝试
周末煮上一些肉酱，拌面拌粉卷饼夹馒头，甚至配饭都是一级棒。我去年做过好几次的海鲜肉酱，有加海米瑶柱，比买的可便宜多了。今年没有瑶柱这些，就做个朴素的香菇榨菜肉酱，一样好吃。
香菇榨菜肉酱营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香菇榨菜肉酱的食材2人份
- 干香菇25克
- 五花肉250克
- 榨菜80克
- 蒜35克
- 姜20克
- 小米椒小米椒6个
- 辣椒酱1汤匙
- 甜面酱1汤匙
- 油适量
- 盐适量
香菇榨菜肉酱的做法
1
干香菇提前泡发。有点软就倒掉水，洗干净，换干净水继续泡，直到香菇完全变软
2
五花肉洗干净切碎
3
香菇挤干水，切碎，水不倒掉，有用。袋装榨菜也切碎，大蒜、姜和小米椒都切碎
4
锅烧热，倒入少量油，下五花肉煸香
5
这里要注意，喜欢肉末焦香一点，就炸干一点；喜欢肉末嫩一点，瘦肉一变色就捞起，只留下肥肉继续炸
6
肥肉部分煸至焦香，下姜蒜爆香。五花肉会煸出一部分油，如果油不够，可以再加一点油
7
接着倒入香菇末，煸至微焦
8
下辣椒，煸一分钟。喜欢辣，可以放多一点辣椒
9
将前面盛出的瘦肉倒回锅中，翻炒几下。至微焦
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将泡香菇的水倒入，要能完全没过材料。如果是用普通炒锅，建议油多一点加多一点水，避免糊锅
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加入1汤匙甜面酱
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再加1汤匙辣椒酱，拌匀，煮沸后盖上锅盖转小火炖煮五六分钟，煮至水分减少，剩下都是油
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加入榨菜末拌匀，尝下咸淡，再根据自己的口味加入适量盐最后调味
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将煮好的肉酱装入保鲜盒中，晾凉后放冰箱保存。拌面拌粉卷饼夹馒头都可以
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浇几勺肉酱在面条上，拌匀，好吃得很
成品图
香菇榨菜肉酱的烹饪技巧
做肉酱这种一定要用干香菇，不能用新鲜香菇，因为一煮就烂了，干香菇有韧劲。香菇刚有点软就洗干净换水，这样泡出来的香菇水可以拿来煮酱
做肉酱一定要加一点酱，黄豆酱甜面酱等都可以，加多少根据自己的喜好。有酱的话，肉酱会有一种特殊的酱香味，整体的味道也会比较丰富浓郁，没有酱的话会比较寡淡
因为酱和榨菜都是咸的，所以盐要最后放，尝了味道后再根据自己的口味加适量盐