蒜泥豆角
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
超级入味好吃的蒜泥豆角
蒜泥豆角营养建议
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含糖量 10.5克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜泥豆角的食材2人份
- 蒜泥适量
- 豆角适量
- 盐少许
- 鸡精少许
蒜泥豆角的做法
1
豆角去掉头尾再洗净，锅中水烧开再倒入豆角
2
焯3~5分钟捞起
3
蒜泥爆香
4
再倒入豆角
5
炒匀最后放盐，鸡精调味
6
盛出
7
开吃
成品图
蒜泥豆角的烹饪技巧
调味料可根据个人喜好添加