红辣椒蛰头
- 拌
- 红油味
- <30分钟
- 初级入门
做美味凉菜
红辣椒蛰头营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红辣椒蛰头的食材2人份
- 蛰头150克
- 白菜心适量
- 盐少许
- 鸡精少许
- 辣椒油少许
- 白醋少许
红辣椒蛰头的做法
1
炸辣椒油
2
白菜切丝
3
蛰头寖泡去盐
4
切丝放入碗中
5
加入少许盐鸡精
6
加入辣椒油，白醋
7
拌均匀
8
装入盘中
成品图
