蛰头拌黄瓜
- 拌
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
味道鲜美小凉菜
蛰头拌黄瓜营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
蛰头拌黄瓜的食材2人份
- 黄瓜一根
- 蛰头适量
- 蒜片少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 陈醋少许
- 芝麻少许
蛰头拌黄瓜的做法
1
准备黄瓜洗净
2
切丝
3
蛰头寖泡一小时
4
将食材放入碗中，加入蒜片
5
添加适量酱油耗油，陈醋白糖
6
拌均匀，撒上少许芝麻即可
成品图
