菠萝虾西多士
- 烘焙
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
最近宅在家里有点无聊，很怀念菠萝虾西多士的味道，唯有自己动手，满足自己的味蕾。我本来就很喜欢吃西多士，如果加上了虾和菠萝，口感也就更棒了，再配上一杯奶茶，幸福感直线上升，不信你来试试！
菠萝虾西多士营养建议
-
含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
菠萝虾西多士的食材2人份
- 新鲜菠萝1/4个
- 吐司片3片
- 虾滑150克
- 黄油（室温软化）20克
- 生虾仁10只
- 芝士片4片
菠萝虾西多士的做法
1
虾仁剁成泥
2
加入适量盐、黑胡椒、糖、香油、2勺淀粉、1/2个蛋白拌匀
3
用手来回摔打至虾滑粘性
4
将菠萝切成丁，用厨房纸巾吸干水分
5
将吐司片切去四边，再切开4小块
6
抹上黄油
7
放上虾滑和菠萝丁
8
芝士片切成适合大小，两片叠起放上。（喜欢吃就多放，放一片也可以的）
9
表面放一只虾仁，再加点菠萝丁作点缀
10
放入预热好的烤箱中层，上下火190度烤15分钟
成品图
