蜂蜜生姜茶
- 煮
- 其它口味
- <30分钟
- 初中水平
蜂蜜生姜茶是采用蜂蜜和生姜制成的一种饮品，有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。
蜂蜜生姜茶营养建议
-
含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜生姜茶的食材2人份
- 姜1块
- 蜂蜜2勺
- 水300毫升
蜂蜜生姜茶的做法
1
姜切末
2
水煮沸
3
加入姜末
4
煮10分钟左右
5
过滤出姜末
6
倒入蜂蜜，完成
成品图
蜂蜜生姜茶的烹饪技巧
蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处