挂霜花生
- 炒
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
爱吃甜食呢妹纸
挂霜花生营养建议
-
含糖量 9.03克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
挂霜花生的食材2人份
- 花生1盘
- 白糖适量
- 淀粉适量
- 白芝麻适量
挂霜花生的做法
1
花生米、白糖、芝麻、淀粉准备
2
冷油下花生米炸至花生米熟捞出、如下图所示
3
炒熟的花生米
4
锅中加入白糖和适量水熬糖、有粘性的时候加入花生米
5
粘性糖水
6
粘性糖水中加入花生米
7
撒入淀粉
成品图
