榨菜丝炒面筋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
有些日子没有吃面筋来着，想吃了啊！于是就买来了，配上榨菜丝炒来吃吃。。。
榨菜丝炒面筋营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
榨菜丝炒面筋的食材2人份
- 榨菜100克
- 肉馅面筋115克
- 油3汤勺
- 生抽1汤勺
- 味精0.5勺
榨菜丝炒面筋的做法
1
食材：榨菜丝、面筋
2
将面筋撕开下入清水锅中焯开，捞出
3
在锅中加入3汤勺油烧热，下入焯好的面筋，加1汤勺生抽
4
翻炒翻炒
5
然后，合入榨菜丝翻炒翻炒
6
最后，加0.5勺味精
7
炒匀，即可
成品图
