好吃想香喷喷的猪肉脯
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
市面上很多卖猪肉脯的，但是真正注重健康的人会去考虑使用什么肉做的吧，现在让我们一起来制作“透明的食谱”，好吃，健康，看得见。
好吃想香喷喷的猪肉脯营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
好吃想香喷喷的猪肉脯的食材2人份
- 猪肉(瘦)500克
- 生抽30毫升
- 蜂蜜10毫升
- 料酒15毫升
- 盐 适量
- 白糖20克
- 食用油适量
- 黑芝麻适量
- 黑胡椒适量
好吃想香喷喷的猪肉脯的做法
1
猪肉洗净切块，多功能绞肉香肠器放入机器上，选择粗孔刀架，从投料口匀速放入
2
加入所有调料（除了黑芝麻、食用油）拌匀
3
烤盘上放上锡纸，刷上一层薄薄的食用油
4
把搅好的猪肉平铺在烤盘上，放上保鲜膜，用擀面杖杆成肉饼
5
杆成和烤盘差不多大小后撕下保鲜膜，撒上芝麻
6
放进烤箱150度上下货8分钟，取出倒掉烤盘上多余的水，在烤10分钟;
7
取出肉片放在烤架上，上下火10分钟
成品图
好吃想香喷喷的猪肉脯的烹饪技巧
可以在最后涂上蜂蜜烘烤，味道更好，猪肉脯越亮