意大利香醋葱花烤肉
- 烤
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
@1@将葱剥净，切成两段，然后放入碗中，倒入意大利香醋腌泡至少30分钟@2@随后将肉块放入另一个碗中并加入适量胡椒粉，加入2勺油搅拌均匀。将烤箱加热到设定200°C@3@将葱花串到木扦上，用油涂刷表面，烤上5到6分钟@4@将肉片串
意大利香醋葱花烤肉的食材2人份
- 五花肉300克
- 生菜1棵
- 洋葱1个
- 橄榄油3勺
- 咖啡3勺
- 黑胡椒粉适量
- 香醋4勺
- 葱6根
- 食盐适量
意大利香醋葱花烤肉的做法
1
将葱剥净，切成两段，然后放入碗中，倒入意大利香醋腌泡至少30分钟
2
随后将肉块放入另一个碗中并加入适量胡椒粉，加入2勺油搅拌均匀。将烤箱加热到设定200°C
3
将葱花串到木扦上，用油涂刷表面，烤上5到6分钟
4
将肉片串到另外的木扦上，放到葱的旁边。再将葱和肉同时烤上3到4分钟，撒上一些盐，和绿色沙拉一起吃味道会更加鲜美
5
为了使食物更加健康，可只在葱上涂油，10分钟的准备时间+30分钟的腌泡时间