土豆疙瘩汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
土豆疙瘩汤营养建议
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含糖量 38.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
土豆疙瘩汤的食材2人份
- 香肠30g
- 面粉80g
- 葱适量
- 食盐适量
- 调和油适量
土豆疙瘩汤的做法
1
土豆去皮切成薄片，洗去淀粉
2
锅中放少量油，爆香葱，入土豆片炒
3
炒至土豆片透亮，加入水大火烧开
4
面粉加一点点水搅成疙瘩
5
煮沸的汤中一点点入入疙瘩，边放边搅开
6
葱叶切粒，火腿肠切片
7
放入煮好的汤中即可