小龙虾
- 煮
- 五香味
- <90分钟
- 中级掌勺
每年的3月、4月，小龙虾开始慢慢上市，5月6月是最佳食用期，这时的龙虾肉最肥美！
小龙虾营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
小龙虾的食材2人份
- 小龙虾5斤
- 姜适量
- 料酒适量
- 五香粉适量
- 生抽适量
- 冰糖适量
小龙虾的做法
1
龙虾处理干净
2
温热煸姜末
3
放入沥干水分的龙虾
4
煸炒
5
放料酒
6
生抽
7
五料粉
8
甜椒油
9
加水
10
放入冰糖
11
汤沸后小火煮30分钟
12
煮熟后浸泡半小时
成品图
