金针菇烧萝卜
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
冬季 萝卜成为了宠儿，各种搭配常吃常新。金针菇是家人的大爱，与萝卜一起烧制，营养健康，功效很多的一道美味。
金针菇烧萝卜营养建议
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含糖量 9.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
金针菇烧萝卜的食材2人份
- 金针菇150克
- 旱萝卜250克
- 油 适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 白砂糖适量
- 葱姜适量
金针菇烧萝卜的做法
1
金针菇去根洗干净
2
旱萝卜洗干净切成条
3
起油锅，葱姜入锅煸香，旱萝卜入锅炒
4
金针菇入锅炒
5
加酱油炒
6
加白砂糖炒均匀，是情况加少许水，盖上锅盖烧一会儿
7
加盐炒炒均匀，大火收汤后关火，盛出享用
成品图
金针菇烧萝卜的烹饪技巧
食材搭配依据个人偏爱
调味品依据个人口味添加