烫面饼
- 煎
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
烫面饼营养建议
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含糖量 35.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烫面饼的食材2人份
- 面粉150克
- 酵母3克
- 盐8克
- 芝麻10克
烫面饼的做法
1
将3克酵母放入碗中，加入温水30毫升，放入面粉150克，盐3克，揉成面团
2
醒半个小时，再揉光滑
3
将10克芝麻，盐5克，擀成细粉
4
面团擀成饼，撒上芝麻盐，包起摁压成饼
5
放入锅中，小火煎至两面金黄
6
出锅完成
成品图
