田园沙拉这样做，瘦身又美味
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
吃砂糖桔的季节到了，一口一个，皮薄汁多又无核超好吃。新鲜采摘正当季，一起来尝尝砂糖桔田园沙拉
田园沙拉这样做，瘦身又美味营养建议
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含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
田园沙拉这样做，瘦身又美味的食材2人份
- 鱼籽宝6个
- 西兰花半颗
- 砂糖桔4个
- 沙拉酱20克
- 橘子果汁10毫升
田园沙拉这样做，瘦身又美味的做法
1
准备果汁
2
准备食材
3
煮开水
4
倒下食材
5
大火煮熟捞出
6
装盘
7
倒入果汁
8
倒入沙拉酱即可
成品图
田园沙拉这样做，瘦身又美味的烹饪技巧
懒人沙拉