韩式大酱汤
- 煮
- 酱香味
- <30分钟
- 新手尝试
每部韩剧中提到的餐中的汤品，当然少不了大酱汤，大酱是发酵的食品，是非常好的食材，发酵之后里面含有B12，对我们身体很有益，而大酱汤里的食材也可以根据自己的喜欢更换，没有什么固定的搭配。
韩式大酱汤营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韩式大酱汤的食材2人份
- 胡萝卜50克
- 黄瓜50克
- 金针菇50克
- 海带25克
- 六月香豆瓣酱2勺
- 橄榄油10毫升
- 水600毫升
韩式大酱汤的做法
1
锅内倒入10ml橄榄油
2
将胡萝卜丝、金针菇、黄瓜丝依次放入煸炒
3
放入泡发好的海带
4
翻炒均匀
5
加入2勺六月香豆瓣酱
6
加入600毫升清水
7
盖上盖子炖煮10分钟，开盖后再次煮沸即可出锅
8
热乎乎的大酱汤配上一碗米饭，超完美
成品图
