炖鸡汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
朋友送的一只走地鸡，拿来炖鸡汤，汤汁金黄油亮，鲜美无比。
炖鸡汤营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
炖鸡汤的食材2人份
- 走地鸡1只
- 盐少许
- 枸杞几粒
- 葱姜适量
炖鸡汤的做法
1
走地鸡一只
2
冷水下锅
3
焯出血沫
4
鸡放入压力锅，放葱姜，炖25分钟
5
炖至鸡肉软烂即可
6
盛入碗中，放几粒枸杞，葱末，一点点盐调味即可享用
成品图
炖鸡汤的烹饪技巧
鸡汤营养丰富，煮面，炖菜加一勺会特别鲜美好吃