君叠菜面结汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
今天是立夏节，君叠菜是这个时节必吃的菜菜，【君叠菜面结汤】味道很好哦。
君叠菜面结汤营养建议
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含糖量 51.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
君叠菜面结汤的食材2人份
- 千张包子260克
- 小白菜（君叠菜）110克
- 生抽适量
- 盐适量
君叠菜面结汤的做法
1
食材：面结、君叠菜（已洗净）
2
将已洗净的君叠菜放在案板上切开，待用
3
将面结下入锅中
4
加适量的清水翻动一下煮开煮上5——6分钟
5
接着，合入切好的君叠菜翻动一下煮开煮上2分钟
6
然后，加适量的生抽
7
加适量的盐
8
调味翻匀，即成
成品图
