鸡蛋豆腐
- 蒸
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
鸡蛋豆腐，一次上超市买日用品，见有现成的鸡蛋豆腐，就买了二包回家，做了一盘简单鸡蛋豆腐，香辣味。
鸡蛋豆腐营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋豆腐的食材2人份
- 鸡蛋豆腐2包
- 香油3克
- 蚝油1茶匙
- 生抽2克
- 辣椒汁1茶匙
- 细香葱1/2根
鸡蛋豆腐的做法
1
鸡蛋豆腐二包
2
拆包
3
摆碗里蒸十分钟
4
调汁：碗里淋上蚝油、香葱末、生抽、辣椒汁合成调汁,浇在蒸好的豆腐上
5
就可上桌了
成品图
鸡蛋豆腐的烹饪技巧
鸡蛋豆腐，简单蒸菜