玉米虫草花排骨汤
- 煲
- 咸鲜味
- <60分钟
- 新手尝试
有幸能参加这次苏泊尔电压力锅的试用，与苏泊尔结缘已经不止一次，其产品也是让我及家人所亲睐。这台电压力锅外观大气，功能也很齐全，不仅有肉类的煲炖功能，另外煮粥，做米饭，样样即可。操作简单，快捷。这次用它做了一样玉米虫草花排骨汤，做出的汤鲜味美，排骨肉酥鲜可口。天冷了，喝汤暖身正当时。
玉米虫草花排骨汤营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米虫草花排骨汤的食材2人份
- 排骨300克
- 玉米1颗
- 虫草花10克
- 姜5片
- 葱3颗
- 盐1/2茶匙
玉米虫草花排骨汤的做法
1
备好所需食材，排骨洗净，玉米洗净切成段儿，虫草花洗净，姜切片待用
2
准备好所需工具
3
锅里烧水，待水开后，放入排骨，焯水去除血沫，捞出待用
4
高压锅中放入适量的水，放入焯过水的排骨，再放入玉米
5
放入虫草花
6
放入姜片和葱
7
启动电压力锅，食材选择肉/排骨，烹饪方式选择煲/汤，待进入保温状态后，按住盖子上的按钮，手动放气即可
成品图
玉米虫草花排骨汤的烹饪技巧
煲这道汤时，虫草花可以选择用新鲜的，也可以用干虫草花
煲汤如果用的小葱，不必切段儿，可以将葱挽成结，放入锅中，待汤煲好后，用筷子夹出即可