| 诗文 | 汤种芝麻餐包 | 
| 释义 | 
    
     
    汤种芝麻餐包
 一直想做餐包来着,那些胖胖的、软软的小面包挤在一起,好萌啊! 家中还剩些黑芝麻核桃粉没吃完,刚好做夹馅。卷在面包里,又香又好看。为了使面包软一些,决定做汤种面包。 "汤种"在日语里意为温热的面种或稀的面种。它的主要作用在于让淀粉糊化使面粉吸水量增多,因此面包的组织柔软,具有弹性,可延缓老化。 先来看看这款面包要用到的材料吧。 汤种芝麻餐包营养建议
 汤种芝麻餐包的食材2人份
 汤种芝麻餐包的做法
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                                    第一步:制作汤种:20克高筋面粉放入碗中,倒入100克开水,用手动打蛋器搅打均匀,成浆糊状,冷却后盖保鲜膜放冰箱冷藏1小时以上,过夜更好 
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                                    第二步:制作黑芝麻馅 先把30克糯米粉放入平底锅中,开小火炒熟,炒到糯米粉颜色微微发黄即可 
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                                    接着把黑芝麻粉、炒熟的糯米粉、糖一起放容器中混合均匀,加入30克猪油拌匀,然后少量多次地加牛奶拌匀。牛奶的量不是固定的,拌好的芝麻馅要刚好能抹开的状态,不能太湿也不能太干,太干抹不开,太湿会使面包出现大的空洞 
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                                    这是一开始拌好的状态(牛奶加了40克),后来觉得太干,又加了10克左右的水 
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                                    第三步:和面 冷藏好的汤种,放入和面桶,加入75克牛奶、糖、蛋黄 
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                                    加入高筋面粉,用刮刀或筷子稍稍搅拌一下,不使粉尘飞出,选择快速和面程序,和面20分钟。和好后连桶盖保鲜膜冷藏30分钟 
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                                    冷藏面团时来溶化酵母。18克水中撒入2.7克干酵母,用筷子搅拌一下静置 
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                                    冷藏好的面团拿出来切成小块(我是直接手撕的),放入和面桶,加入酵母液、盐和猪油,再次和面20分钟 
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                                    第四步:第一次发酵 和面程序结束后,把面团拿出在台面上摔打几下,滚圆,和面桶拿掉搅拌刀,把面团放在和面桶中,喷点水雾,盖保鲜膜,室温(28℃)发酵 
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                                    发到面团大小比原来膨胀2倍以上,手指沾干面粉戳洞,不反弹或微微反弹,就好了。反弹得厉害说明还没发好,一戳就塌陷说明发过头了 
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                                    第五步:整形 面团从和面桶中轻轻倒出,光面朝上,用手轻拍排气,拍成一个大大的面饼 
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                                    然后像叠被子一样折叠面团,先上下三折,再左右三折,盖保鲜膜静置松驰30分钟 
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                                    松驰好的面团擀成约30*40cm的长方形。如果擀开了又回缩,说明松驰的不够,可盖保鲜膜继续松驰一会再操作。底边压薄,以便更好地接合 
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                                    如图抹上黑芝麻馅 
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                                    卷起,接口捏紧。卷的时候尽量卷紧些,如果面团粘在案板上,可用刮刀铲起辅助 
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                                    用刀等分切成9份或12份,图中是半根的样子 
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                                    我切了12份,但因为卷得不紧,我那个8寸的方蛋糕模只放下了9个。另4个只好放在另一个小烤盘里。盖上保鲜膜室温发酵 
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                                    第六步:烘烤 第二次发酵的状态:手指沾干面粉在面包表面按一个小坑,缓慢弹起表示发好了。弹起迅速表示还没发好,不弹起则发过了。烤箱上下火180℃预热,烤盘放中上层30分钟,表面上色加盖锡纸 
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                                    烤好立即出炉,轻震模具脱模放烤架上晾凉 
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                                    松软香甜,馅料多多! 
            成品图
             
        
        
        
        
                    汤种芝麻餐包的烹饪技巧汤种能加大面包含水量。不用汤种做面包时,我一般250克粉要加的液体为:水+蛋=170克左右,而使用了汤种,液体部分牛奶+水+蛋=213克左右  | 
	
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