芸豆焖面
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
自家小院种的芸豆，今天早晨采摘的鲜芸豆很多，中午用来做芸豆焖面。
芸豆焖面营养建议
-
含糖量 12.25克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
芸豆焖面的食材2人份
- 芸豆1.5斤
- 面粉1斤
- 五花猪肉适量
- 小葱1棵
- 姜适量
- 十三香适量
- 盐适量
- 酱油适量
芸豆焖面的做法
1
面粉加入一点盐，加入水，和成面絮
2
我用压面机，压成面片
3
面片成形了
4
压成面条备用
5
锅里倒入花生油，花生油热了加入猪肉
6
猪肉熟了，就加入姜，葱，酱油
7
第六步结束后加入盐，芸豆，翻炒片刻
8
加水摸过芸豆煮一会
9
菜上面放入箅子可以蒸面
10
蒸到一半的时候，用筷子搅拌一下面条，在继续蒸
11
蒸了15分钟就可以把面条放入芸豆里搅拌
12
搅拌之后，慢慢收汁，装盘
13
好了，装盘开始吃
成品图
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