五指毛桃乌鸡汤
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
今天要煲汤给小妞喝，但太忙了，怕煲不了汤！怎么办好呢？小妞放学回来就要喝汤了。嗯！就用起电力压锅吧！把所有的食材洗净往锅一扔，选好所需的功能就ok了！不用煲两小时那么久，50分钟就能煲出营养美味的汤！
五指毛桃乌鸡汤营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
五指毛桃乌鸡汤的食材2人份
- 乌骨鸡半只
- 五指毛桃50克
- 猪肉(瘦)250克
- 清水 6碗
- 盐 适量
- 枸杞 10克
- 蜜枣 3粒
五指毛桃乌鸡汤的做法
1
准备好所有工具
2
准备好所有食材
3
将乌鸡洗净，剁件
4
猪瘦肉洗净，切小块
5
五指毛桃搓洗干净
6
枸杞洗净，浸泡3分钟
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乌鸡、猪瘦肉、五指毛桃、蜜枣放入锅内
8
锅内放入六碗清水
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盖上锅盖，按食材选择：鸡/鸭肉，再按烹饪方式：煲汤，按开始键
10
35分钟结束后，待锅内无压力，转去保温状态，再打开锅盖
11
加入枸杞
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最后加入适量盐调味即可
成品图
五指毛桃乌鸡汤的烹饪技巧
五指毛桃不用给太多，多了汤会苦
加入了枸杞后，再盖上锅盖焖5分钟