少油又劲道的蒸春饼
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
春饼是北方常见也是大家很爱吃的一个主食。搭配点土豆丝，京酱肉丝真的是美味极了。今天尝试了一下蒸春饼，真的很不错呦。
少油又劲道的蒸春饼营养建议
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含糖量 49.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
少油又劲道的蒸春饼的食材2人份
- 面粉300克
- 盐3克
少油又劲道的蒸春饼的做法
1
面粉加盐拌匀
2
加入温水和面
3
面团揉好后醒发10分钟
4
将面团揉成长条
5
切成小份
6
压平，涂上油每8个左右叠在一起
7
边边压平，擀的时候不容易跑边
8
擀成薄饼
9
水开后上锅蒸5分钟即可
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蒸好后用一个盘中压住切去边边
11
然后一张张撕开就好了。可以卷点土豆丝，肉丝一起吃。味道不错呦
成品图
